Betrapt!

Ik verbaas me soms over het feit dat mensen zich zo kunnen opwinden in het verkeer over andere bestuurders. De meest voorkomende ergernissen in het verkeer zijn: files, bumperklevers en bestuurders die geen richting aangeven. Je bent er zelf ook vast wel eens mee geconfronteerd door iemand uit je naaste omgeving. Als bijrijder is het behoorlijk irritant als de bestuurder zich constant zit op te winden om dit soort dingen. Als dit mij overkomt reageer ik meestal met: “ze kunnen je toch niet horen, dus waar maak je je druk om?” Meestal zorgt dat dan ook wel voor een lach op het gezicht van de bestuurder naast me. Al is het maar voor eventjes.

Vandaag betrapte ik mezelf erop dat ik er eigenlijk ook wel wat van kan. Ik was op weg naar huis en van rechts reed er ineens een of andere malloot door het rood de weg op! Als reflex drukte ik meteen op de claxon. Op het moment dat ik de claxon zo hard als ik kon indrukte, begon ik eigenlijk ook meteen te lachen. Waar was ik mee bezig? Waar maakte ik me zo druk om? Nog zachtjes grinnikend reed ik weer verder, tot ik bij een stoplicht aankwam. Die sprong vervolgens op groen, maar er zat geen beweging in de auto die voor me stond. Dit vroeg natuurlijk weer om een dreun op de claxon! In dit geval had ik weinig keus, anders was ik nu nog niet thuis geweest. De auto voor me schoof letterlijk weg! Slapen doe je maar ergens anders, dacht ik en glimlachend reed ik verder.

Ik denk dat ik voortaan maar stil houd tegenover de mensen die wat te ‘mopperen’ hebben in het verkeer, want wat dat betreft ben ik net zo erg. Verschil is wel dat ik er nog de lol van in kan zien, maar dit komt misschien bij andere bestuurders ook nog wel ooit. Wie zal het zeggen?

Van drank word je vanzelf fitter...

         
Beter kun je je stapavond niet eindigen toch?

Six word story

'Een blij gezicht, brengt overal licht'

Geniet van je maandagblues!

Vandaag is het blauwe maandag. Deze dag wordt door veel mensen gezien als de meest deprimerende dag van het jaar. Van goede voornemens is niks terechtgekomen, mensen zijn somber, hebben nergens zin in en zouden het liefst de hele dag in bed blijven liggen. Waarom zou je van deze dag niet de leukste maandag van het jaar maken?

De term ‘blauwe maandag’ nemen sommige mensen erg serieus. Dat mensen last hebben van een winterdepressie vind ik niet zo gek, want van die donkere, mistroostige dagen word ik zelf ook niet heel vrolijk. Maar vandaag is het een mooie zonnige dag, dus waarom zou je somber zijn? Als je niet zou weten dat het vandaag blauwe maandag is, zou het dan niet gewoon een normale maandag voor je zijn?

Persoonlijk hecht ik niet zo veel waarde aan deze dag. Ik moet zeggen dat de maandag niet behoort tot mijn favoriete dag van de week, omdat je dan weer opnieuw op moet starten en elk begin is moeilijk, maar voor mij is blauwe maandag net zoals alle andere maandagen. Ik denk dat het ook aan jezelf ligt, wat je van deze dag maakt. Want ook al is het blauwe maandag, je kunt deze dag toch inkleuren hoe je dat zelf wilt?  We laten ons toch niet gek maken door dit fenomeen dat een aantal jaren geleden ons leven is binnengedrongen? Laten we dan ook afspreken dat we vandaag extra genieten van elk kopje thee, elk leuk gesprek, elk mooi liedje op de radio, elke goede prestatie die je levert en alle andere leuke dingen die er vandaag gebeuren. Maak er een mooie dag van! Of plan een leuk uitje voor vanavond. Iets waar je vrolijk van wordt en warm van binnen tegelijk en waar je je de hele dag op kunt verheugen. Op die manier is blauwe maandag voorbij voordat we het zelf in de gaten hebben en nemen we misschien wel voor eens en altijd afscheid van deze ‘sombere’ dag en wordt het de leukste dag van ons leven! Blauwe maandag is tenslotte wat je er zelf van maakt.

Niet iedereen heeft er last van!

Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet!

Kijk eens van dichtbij naar de foto. Wat zie je?




















Ga nu eens op een paar meter afstand staan? Wat zie je dan?

Waar gelachen wordt, daar is humor

Ik heb het eerder al een keer gehad over de verschillen in humor tussen mannen en vrouwen. Er is nog een belangrijk verschil, namelijk verschil in humor in culturen. Wat wel overeenkomt is, dat er overal wordt gelachen. De reden waarom mensen lachen verschilt daarentegen wel van plek tot plek. Iedere bevolkingsgroep heeft zijn eigen voorkeur.

Zo is in ons land lachen om anderen heel populair. De gewaagde uitspraken van Theo Maassen doen het dan ook erg goed. Zelfspot, woordgrappen en imitaties zijn erg populair onder alle lagen van de bevolking. Waar de laag opgeleiden heel hard kunnen lachen om onderbroekenlol, moeten de hoog opgeleiden het meer hebben van provocerende grappen. 
Humor kan een gevoelige snaar raken en dit komt vaak tot uiting in leedvermaak. In armere landen, waar de levensomstandigheden moeilijker zijn, worden vaak hardere grappen gemaakt. In Indonesië bijvoorbeeld wordt er gelachen als een blunderende automobilist een verkeersongeval veroorzaakt. In Afghanistan moet je niet proberen grappig te doen over iemands vrouw, want dan heb je waarschijnlijk de poppen aan het dansen. In Westerse landen lachen we iemand uit die op een komische manier struikelt, als het tenminste niet al te ernstig is.

Met gekke bekken- trekken en rare loopjes krijg je overal mensen aan het lachen. Kijk maar naar Jim Carrey. Deze man doet niet veel anders dan gekke bekken- trekken, maar ik denk dat menigeen jaloers is op het feit dat hij hier zo bekend mee is geworden en er ook nog eens bakken met geld mee verdient! Misschien moeten we zelf maar eens wat vaker gaan oefenen voor de spiegel…

Six word story

'Nu even serieus, zei ze lachend'

Dit gaat me te ver!

De bus is mijn ‘favoriete’ vervoermiddel naar school. Waarschijnlijk hangt dit samen met het feit dat ik geen eigen auto heb, anders had ik het denk ik wel geweten! Tijdens deze ritjes naar school, maak ik af en toe nog wel eens wat mee. Dit was afgelopen week ook weer het geval. Balend van het feit dat mijn mp3 leeg was en ik dus niet lekker dagdromend naar buiten kon kijken, werd ik verrast door een stel oudere mannen die er moeite mee hadden om hun mond dicht te houden. Voordat je nu een verkeerd beeld van me gaat krijgen; ik heb er totaal geen moeite mee als mensen met elkaar praten in de bus, want dit doe ik zelf ook regelmatig, maar deze oudere mannen werkten me toch stiekem een beetje op de zenuwen. Wat was nou het geval? 

Meestal zijn het vrouwen die van alles op anderen aan te merken hebben, ook ik wel eens ja, maar dit keer hadden de mannen onze taak overgenomen. Althans, zo leek het. Op alles wat ze voorbij zagen komen of wie de bus instapte hadden ze commentaar. Om even een paar voorbeelden te noemen; na de halte waar ik altijd opstap stond een vrij grote en stevige man die door ‘de oudere generatie’ meteen werd bestempeld als: "jemig, wat een reus!" Vervolgens was er een vrouw op leeftijd aan het hardlopen in Nuenen, wat niet meer zo soepel ging, en daar hadden ze op aan te merken dat je dat soort dingen op zo’n leeftijd gewoon niet meer moet doen, want dat was geen gezicht. Oh wat baalde ik dat mijn mp3 me in de steek gelaten had, want op deze momenten zou ik het liefste de volumeknop steeds harder en harder zetten, in de hoop dat ik uiteindelijk niks meer zou horen! Nu moet ik wel zeggen dat ze me, ondanks de irritaties die ik had, op een gegeven moment wel aan het lachen kregen. Dit brengt me meteen bij het laatste puntje waar ze iets op aan te merken hadden. Er stapte namelijk een chinees vrouwtje in de bus en al bellend ging ze zitten. Ze zeiden toen: “Is ze een bestelling op aan het nemen? Doe mij anders ook maar een portie bami.” Niet om het één of ander, maar daar moest ik toch stiekem wel een beetje om lachen. Zo had ik oudere mannen nog niet vaak meegemaakt. Al met al was ik toch heel blij toen ik bij school arriveerde en ik kon uitstappen. In het vervolg zorg ik er wel voor dat mijn mp3 helemaal opgeladen is!

Positief ingestelde mensen leven langer

We worden allemaal wel eens geconfronteerd met gapende mensen, die vaak op de meest onverwachte momenten opduiken. Je probeert het te onderdrukken, maar voor je het weet ben je net zo hard aan het meegapen! Hieruit blijkt dus dat gapen aanstekelijk werkt.

Dit geldt ook voor lachen. Zie jij iemand glimlachen, dan lach je waarschijnlijk vriendelijk terug. En als je iemand hard ziet lachen, probeer jezelf dan maar eens in te houden om niet mee te gaan lachen! Van lachen worden we allemaal blij.

Een nog belangrijker aspect van lachen is dat het ook nog eens heel gezond is. Een lachsessie van 10 minuten doet wonderen! Het heeft positieve effecten op zowel ons lichaam als onze geest. Lachen zet maar liefst 15 gezichtsspieren in beweging. Daarmee kan lachen niet opboksen tegen fronsen, waar je 40 spieren voor gebruikt! Dit betekent natuurlijk niet dat we vaker moeten gaan fronsen dan lachen! Door te lachen versterkt het immuunsysteem, waardoor we een betere weerstand hebben tegen virussen en bacteriën. Onderzoekers zagen een stijging van beschermende antistoffen in het bloed na lachtherapie. Tevens bevordert lachen de bloedsomloop en verlaagt de bloeddruk, dus daarmee voorkom je hart- en vaatziekten. Door deze lichamelijke effecten kan lachen het genezingsproces beïnvloeden. Dus wil je gezond oud worden, las dan dagelijks een lachsessie in van 10 minuten!

Nieuwe spelregels?

Verkleedpartijtje

Soms heb je geen woorden nodig om een boodschap over te brengen...

Six word story

'Hij keek me aan en lachte'

Interview met de schrijfster

Een andere kant van humor

Toen ik tijdens mijn stage bij SWZ (stichting voor mensen met een lichamelijke beperking, meervoudige beperking en niet aangeboren hersenletsel) in contact kwam met de bewoners die zo af en toe eens binnen kwamen wandelen, merkte ik hoe verfrissend humor werkt. Hun manier van communiceren is heel ontwapenend. Mensen met een beperking zijn open en spontaan en maken zich niet druk over wat voor indruk zij op anderen maken. Hier zouden wij nog iets van kunnen leren! Daarnaast is humor voor hen een manier van overleven.

Een wijze les

Hierdoor heb ik gemerkt dat je humor in elke gewenste situatie kunt gebruiken om een bepaalde sfeer te creëren. Als er ooit spanningen zijn tussen collega’s of tussen jou en andere partijen, kun je door een rake opmerking het ijs doen breken. Als je probeert er op te letten hoe komisch een conflictsituatie kan zijn en hoe mensen zich dan gedragen, vergeet je al gauw wat nou eigenlijk het probleem was. Lachen relativeert het probleem. 

Een bijzondere ervaring

Ik weet nog goed dat er tijdens mijn stage een keer een avond was georganiseerd, speciaal voor stagiaires. Op deze avond kwamen er een paar cliënten hun levensverhaal vertellen. De meest indrukwekkende verhalen die ik ooit in mijn leven heb gehoord. De manier van vertellen en het plezier dat ze erin hadden om dit met ons te delen, raakte me diep in mijn hart. Deze mensen zijn helemaal niet ongelukkig, alhoewel wij dat heel vaak denken. Zij hebben heel goed geleerd hoe ze hun handicap een plekje kunnen geven en zijn daar vaak sterker uitgekomen. Door zelfspot en grapjes te vertellen, konden zij de avond echt een komische inhoud geven. Het publiek ging vrolijk naar huis.

Een lekker hapje vermaak

Daarnaast is humor voor mij een belangrijk ingrediënt bij het nuttigen van een maaltijd. Tijdens het eten vind ik het gezellig om met vrienden of mijn ouders te praten over alledaagse dingen. Natuurlijk eet ik wel eerst mijn mond leeg, voordat er gepraat wordt! Omdat ik mezelf nog wel eens in komische situaties weet te brengen, levert dit ook leuke verhalen op en wat is nu een beter moment om deze te delen dan tijdens het eten? Plezier en eten gaan wat mij betreft heel goed samen.

Humor als ontspanning

Na een lange dag school of werk vind ik het heerlijk om op de bank neer te ploffen met een kopje thee en één van mijn favoriete series op televisie. Even een momentje voor mezelf. Heerlijk! Niks aan mijn hoofd, lekker ontspannen en niet te vergeten, vermaakt worden door de perikelen van anderen. Deze momentjes heb ik echt nodig en zijn tevens een uitlaatklep voor alle stress en andere dingen die me bezighouden. Hierdoor kan ik me even afsluiten van de buitenwereld.

Waterpret

De laatste keer dat ik ontzettend hard gelachen heb is vorige week geweest. Ik was samen met een vriendin naar Eindhoven geweest om te winkelen. We waren met de auto van mijn vriendin en die bleek nogal vies te zijn. Ze wilde dus graag een keer naar de carwash. Het idee alleen al vond ik helemaal leuk. We hadden dit zelf nog nooit meegemaakt en zagen het regelmatig in films op televisie, dus nu wilden we zelf wel eens ervaren hoe dat was! Aangekomen bij de carwash, stond er duidelijk op het bord: blijf op veilige afstand. Niks daarvan dachten wij. Wij zullen hoe dan ook in de auto blijven zitten! En dat deden we. Het begin was allemaal nog erg grappig, maar toen die grote wasborstels op ons af kwamen wisten we niet waar we het zoeken moesten! En gillen dat we deden! Dat moet er echt hilarisch uitgezien hebben. Jammer dat er geen verborgen camera aanwezig was. Gierend van het lachen reden we in een glanzende auto de carwash uit. A one of a kind experience!

Tot slot

Zingen is een grote passie van mij en dit doe ik dan ook niet alleen onder de douche. Op de momenten dat ik niet zing, is er muziek om me heen. Zonder muziek ga ik de deur niet uit. Een dagelijkse vrolijke noot is niet weg te denken uit mijn leven!

Wie bepaalt wat grappig is?

Humor is er in alle soorten en maten. Iedereen geeft een eigen betekenis aan humor. Dit komt doordat het iets persoonlijks is. Waar iemand op de grond kan liggen van het lachen om een show van Theo Maassen, kan een ander zich gruwelijk ergeren.

Als het op humor aankomt, zie je vooral grote verschillen tussen mannen en vrouwen. Mannen houden van woordspelingen en van seksueel getinte humor. Zij gebruiken humor ook als middel om indruk te maken op vrouwen. Dit heeft alleen niet altijd de gewenste uitwerking, omdat wij vrouwen meestal niet houden van die gladde praatjes. Waarom moet dat nou weer zo, denken we dan? Vrouwen daarentegen vinden herkenbare, ingetogen humor leuker. Wat dat betreft een wereld van verschil. Op het moment dat de vrouw grappiger is dan de man, voelen mannen zich vaak geïntimideerd. Zij zien humor als een soort strijd tussen de seksen en vinden dat iets van hun zelf. Door de emancipatie van de vrouw worden de verschillen tussen mannen en vrouwen wel steeds kleiner. Bij een volgende show van Theo Maassen liggen we misschien allebei wel op de grond van het lachen. Zou dat niet leuk zijn?

Wie kent 'r niet?

          WIE HET LAATST LACHT,

          STERFT TENMINSTE VROLIJK  

Zoals de titel al zegt; wie kent ‘r niet?

Loesje heeft met haar rake en humoristische uitspraken al veel generaties weten te amuseren. Met een kritische blik op de actualiteit en kijkend naar de uitdagingen in ons leven, worden we meegenomen in de zoektocht naar wat nu echt belangrijk is. Loesje zet met haar scherpe teksten heel Nederland aan het denken.

Ook bij ons prijkt er een poster van haar aan de muur die telkens voor een lach op mijn gezicht zorgt.  

Lay’s laat je lachen

Als consument worden we dagelijks overspoeld door reclame. Deze wordt pas echt opgemerkt, als er humor in zit. Als de consument zich betrokken voelt bij een product, is hij eerder bereid dit te kopen. Humor is een echte aandachtstrekker! 

Persoonlijk vind ik de nieuwe reclame van Lay’s Oven erg leuk. Dat zelfs strenge, zakelijke en saaie personen ook een andere kant hebben, wordt op een grappige manier in beeld gebracht. Brengt Lay’s ook een lach op jouw gezicht?

Daar komt de aap uit de mouw

Dat wij als mensen afstammen van de apen, is natuurlijk geen wereldnieuws. Wij maken er niet voor niks zelf ook geregeld een beestenbende van. Maar wat hebben we nog meer voor overeenkomsten?

Apen zijn ook in staat om emoties te tonen. Zij communiceren net als wij onder andere door te lachen en hun bovenlip op te trekken. Kietel een aap onder zijn voet of op zijn buik en hij barst in schaterlachen uit.

Apen en dan met name chimpansees zijn onze voorlopers van de lach, die vroeger nog de ‘oerlach’ werd genoemd. Wij mogen onze voorvaders de apen dus wel dankbaar zijn dat zij het begrip lachen in ons leven hebben geïntroduceerd. Hoe is dit eigenlijk ontstaan?

Het begon allemaal toen ze op twee benen moesten gaan lopen, omdat dit vaak met vallen en opstaan gepaard ging. Als wij lachen om clowns die vallen of malle fratsen uithalen, lachen wij in feite om datgene waar apen vier miljoen jaar geleden om moesten lachen. Waarschijnlijk komt daar dan ook de uitdrukking vandaan: “Zich een aap lachen”.

Lachend 'communiceren'

De meeste mensen kennen het wel
die gierende lach en dan vaak met een stel
want er is niets leuker dan de slappe lach
vooral op momenten dat 't eigenlijk niet mag.

De tranen lopen je over de wangen
wat kan je hier vaak nog naar terug verlangen
de pijn in je kaken, je voelt je doodmoe
maar neemt al het ongemak op de koop toe.

En vraagt iemand aan je, "waar lach je zo om?"
dan voel je je werkelijk nog dommer dan dom
je weet op geen stukken na waar het om gaat
en wat je ook zegt, dit vast nergens op slaat.

En al dat geschud is ook goed voor de lijn
al vinden je buikspieren dat minder fijn
je moet ons eens bezig zien, wat zijn we maf
we lachen wat af, van de wieg tot het graf.

Six word story

‘Lachen bij pijn, een goed medicijn’

Een lach en een traan

Als Nederlanders lachen we heel wat af. Dit kan een reactie zijn van ons op humor, een uiting van blijdschap, opluchting of spanning.

Zo is voor veel mensen humor een vorm van relativeren/verwerken. Dit zie je vaak terug in situaties waarin men een verlies heeft ervaren, een relatiebreuk heeft gehad, een natuurramp heeft meegemaakt of andere oorzaken. Dit alles kan verdriet en spanningen veroorzaken. Op deze momenten speelt humor voor veel mensen een cruciale rol. Lachen verzacht de pijn en zorgt ervoor dat je je zorgen vergeet, al is het maar voor even. Dit wil niet zeggen dat humor de oplossing is voor al jouw problemen. Humor is een soort medicijn, het verzacht je wonden, maar geeft je niet terug wat je verloren hebt.

Een goed voorbeeld hiervan is natuurlijk stichting Cliniclowns. Door middel van aandacht en plezier vergeten kinderen met een ziekte of handicap even al hun zorgen en kunnen zij weer even echt kind zijn.

Laat zelf ook af en toe het kind in jezelf naar boven komen. We kunnen er nou eenmaal niet omheen, humor is en zal altijd een onderdeel van ons leven blijven. Jij bepaalt zelf in welke mate en hoe jij ermee omgaat. Zonder humor kunnen we niet leven en uiteindelijk worden we er ook alleen maar sterker van!

Six word story

'Een lachend gezicht, in ’12 verplicht!'